きび砂糖と里芋の相性が良い一品。里芋の甘さがきび砂糖のやさしい甘さで引き立つ。
里芋をメインに、牛肉や長ねぎ、いんげんがたくさん入っており、寒い冬に身も心も温まる山形の郷土料理。起源は諸説あり、里芋の初収穫への感謝や、京都の舟運から伝えられた郷土料理「芋棒」が、形を変えたものと言われています。
里芋に塩を振って洗い、ぬめりを取ることで味が染み込みやすくなる。牛肉は湯通しをすると臭みが取れるので、どんな料理でもやった方が良く、特にあっさりした料理にはオススメ。
かつおたたき飯高知県
いもたきうどん愛媛県
ふくめんサラダ愛媛県
牡蠣の土手鍋風 炊き込みご飯広島県
しじみの和風チャウダー島根県
チキンチキン根菜山口県
こがしきび砂糖豚丼北海道
じゃがいも揚げまんじゅう 塩辛バターソース北海道
鮭のチャンチャン焼き風サラダ北海道
胡瓜と油揚げの田舎煮京都府
にんじんしりしり沖縄県
ミネストローネ風つぎ汁岐阜県
鯛の塩手こね寿司三重県
鶏と大根の土手焼きグラタン愛知県
いかにんじん炊き込みご飯福島県
鮭つみれ汁 カレー風味岩手県
しそ巻き 豚肉巻き宮城県
がめ煮風 チキンソテー福岡県
れんこん包み揚げ
辛子だれ熊本県
サーモンのりゅうきゅうのり巻き
出汁ぞえ大分県
焼きさばと里芋、ごぼうの炊き込みご飯福井県
鶏くずうちのれんこん蒸し石川県
ぶりの塩昆布タルタル
大根添え富山県
鶏むね肉の治部煮風石川県
ささみとれんこんのもみじ和え福岡県
かつおの手こね寿司三重県
